<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>uraz kolana &#8211; Fizjoterapia Rehvolta</title>
	<atom:link href="https://rehvolta.pl/tag/uraz-kolana/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://rehvolta.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 Sep 2020 11:32:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.2.21</generator>

<image>
	<url>https://rehvolta.pl/wp-content/uploads/2017/10/rehvolta-avatar-transparent.png</url>
	<title>uraz kolana &#8211; Fizjoterapia Rehvolta</title>
	<link>https://rehvolta.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Uraz kolana na nartach</title>
		<link>https://rehvolta.pl/uraz-kolana-na-nartach/</link>
				<pubDate>Mon, 25 Mar 2019 20:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Rehvolta]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[rehabilitacja]]></category>
		<category><![CDATA[tecar]]></category>
		<category><![CDATA[acl]]></category>
		<category><![CDATA[kolano]]></category>
		<category><![CDATA[mcl]]></category>
		<category><![CDATA[obrzęk kolana]]></category>
		<category><![CDATA[uraz kolana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://rehvolta.pl/?p=300</guid>
				<description><![CDATA[<p>Pamiątki po zimowych wypadach mogą ciągnąć się latami&#160;&#x26f7;&#xfe0f;&#x2744;&#xfe0f;&#x1f3c2;. Często wyjazdy kończą się jednorazową wizytą na stoku, a potem na pomocy doraźnej&#160;&#x1f622;. Następnie my jako fizjoterapeuci mierzymy się z konsekwencjami tych wypadków&#x1f468;&#x200d;&#x2695;&#xfe0f;&#x1f468;&#x200d;&#x2695;&#xfe0f;&#x1f468;&#x200d;&#x2695;&#xfe0f;. W tym przypadku na szczęście pacjent po szybkiej konsultacji z nami nie pozwolił na założenie gipsu, gdyż na RTG nie było żadnych złamań. Skutkiem &#8230; </p>
<p class="link-more"><a href="https://rehvolta.pl/uraz-kolana-na-nartach/" class="more-link">Czytaj dalej<span class="screen-reader-text"> Uraz kolana na nartach</span></a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://rehvolta.pl/uraz-kolana-na-nartach/">Uraz kolana na nartach</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://rehvolta.pl">Fizjoterapia Rehvolta</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Pami&#261;tki po zimowych wypadach mog&#261; ci&#261;gn&#261;&#263; si&#281; latami&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#9975;&#65039;</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#10052;&#65039;</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#127938;</span></span>. Cz&#281;sto wyjazdy ko&#324;cz&#261; si&#281; jednorazow&#261; wizyt&#261; na stoku, a potem na pomocy dora&#378;nej&nbsp;<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#128546;</span></span>. Nast&#281;pnie my jako fizjoterapeuci mierzymy si&#281; z konsekwencjami tych wypadk&oacute;w<span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#128104;&zwj;&#9877;&#65039;</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#128104;&zwj;&#9877;&#65039;</span></span><span class="_5mfr"><span class="_6qdm">&#128104;&zwj;&#9877;&#65039;</span></span>.<span id="more-300"></span></p>
<p>W tym przypadku na szcz&#281;&#347;cie pacjent po szybkiej konsultacji z nami nie pozwoli&#322; na za&#322;o&#380;enie gipsu, gdy&#380; na RTG nie by&#322;o &#380;adnych z&#322;ama&#324;. Skutkiem feralnego z<span class="text_exposed_show">jazdu by&#322; du&#380;y obrz&#281;k stawu kolanowego i uszkodzenie wi&#281;zade&#322; pobocznych ( MCL ) oraz krzy&#380;owych przednich ( ACL ) w stopniu drugim.</span></p>
<p>W pocz&#261;tkowej fazie terapia polega&#322;a na zniwelowaniu obrz&#281;ku, nast&#281;pnie przywr&oacute;ceniu prawid&#322;owego zakresu wyprostu i zgi&#281;cia. W pierwszym okresie pacjent od urazu musia&#322; by&#263; zaopatrzony w ortez&#281; chroni&#261;c&#261; staw kolanowy przed nieprawid&#322;owymi ruchami. W dalszej kolejno&#347;ci pracowali&#347;my nad prawid&#322;ow&#261; stabilizacj&#261; oraz nad zwi&#281;kszeniem si&#322;y i masy mi&#281;&#347;niowej ko&#324;czyny dolnej, gdy&#380; 3 tygodniowe unieruchomienie ortez&#261; powoduj spore deficyty.</p>
<p><span class="text_exposed_show"><br>
Nasi fizjoterapeuci wykorzystuj&#261;c swoj&#261; wiedz&#281; i do&#347;wiadczenie pomog&#261; w powrocie do prawid&#322;owego wzorca chodu, a w dalszej kolejno&#347;ci do odpowiedniego biegu lub innych aktywno&#347;ci dnia codziennego.</span></p>
<p>Wi&#281;c je&#347;li potrzebujesz pomocy zapraszamy do kontaktu. Postaramy si&#281; by&#347; ju&#380; po pierwszej wizycie czu&#322;/a si&#281; lepiej.</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://rehvolta.pl/uraz-kolana-na-nartach/">Uraz kolana na nartach</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://rehvolta.pl">Fizjoterapia Rehvolta</a>.</p>
]]></content:encoded>
										</item>
	</channel>
</rss>
